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January 26, 2026

「なりたい姿」と「ありたい姿」

去年はどんな1年でしたか?
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December 8, 2025

自分の人生に変えていく

一人一宇宙
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November 24, 2025

気付く…そしてまた、気付く

エニアグラムには『囚われ』があるから嫌い
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September 29, 2025

本物になる過程

普段の生活の中で、ふと、ずっと考えていたことや、気になっていたことへの答えがやってくることってありませんか。
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September 8, 2025

完了させる

ここ1年程、なかなか文章が書けなくて、この0の日メッセージも出せないことが多かったです。
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2024-04-29

「悩み」が「笑い」に変わる!?

エニアグラムで学ぶのは、自分には「陥りやすいパターン」があるということ。
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2024-04-15

新鮮さを感じよう

私は協会の会員向けのメルマガで「毎朝BEA」というものを配信しています。
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2024-04-02

愛のカタチ

いちばんコミュニケーションがとれるのは家族と思いますが、
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2024-03-18

あなたを助けてくれる人

健康というテーマに関しては、意識が高い人と、後回しにしがちな人がいます。
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2024-03-04

幸せプロジェクトメンバー

何かを成し遂げようとするとき、それは全てプロジェクトなのです。
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2024-02-19

「今ここ」の選択が人生を変える

最近よく思うのは、‍人生は本当に、「今ここ」の選択の積み重ねだなぁ…‍ということ。
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2024-02-05

ショックポイントと千本ノック

エニアグラム第一人者のラス・ハドソンさんの来日ワークショップに参加していました。
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2024-01-22

どっちを選ぶ

コーチングをしていてクライアントさんからよく出てくるのが、
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2024-01-08

「べき」から「たい」へ

エニアグラムによって、自分の囚われに気付くようになり、
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