協会の会員活動として、毎朝3分のセンタリング（目を閉じて、「身体」と「こころ」と「思考」につながり、「いまここ」の自分を感じること）をしています。

タイプ5のYです。エニアグラムを学び始めて1年が過ぎまして、自分とタイプ5の傾向が少しずつ分かってきました。タイプ5とは？タイプ

私はソフトウェア開発に従事しています。一般的に、ソフトウェア開発は変化の波に晒されていると言われており、常に変化への対応を求められてい